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ACTUALITES

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C’EST LA REPRISE!

 

On vous attend ! 😉

Pour les nouvelles personnes voulant découvrir « Ostal » et le CrossFit, venez bénéficier des 2 premiers mois à 60€/mois! 🙂

MINI REGIONALS

 

Les 19 et 20 septembre 2020, la salle organise une compétition inter-box.

Vous êtes les bienvenus pour venir soutenir la « Team Ostal »!!

ANNIVERSAIRE D’OSTAL

 

Le samedi 3 octobre 2020, venez fêter avec nous les 4 ans de la salle!

Au programme : WOD « sympa », barbuc et bonne humeur! 🙂

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LA BOUTIQUE

(pour toute commande, contactez la salle 07.82.82.55.53 ou fred@crossfitlagardiole.fr)

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Tshirt Femme (25€)

Tshirt Homme (25€)

Shorty Femme (40€)

Short Homme (45€)

LE CROSSFIT

Le CrossFit est une activité sportive basée sur des mouvements de la vie quotidienne (soulever, porter, se baisser, courir, sauter…), il permet ainsi un renforcement global pour mieux appréhender les gestes de tous les jours.

Pratiqué en cours collectif, le CrossFit est porteur de valeurs telles que la solidarité, la convivialité et l’entraide.

Chaque séance est animée par un coach diplômé, la sécurité des pratiquants est une priorité.

A CrossFit La Gardiole, nous adaptons chaque séance pour qu’elle soit accessible à chacun.

CrossFit La Gardiole est une salle de sport où chacun trouve sa place : jeunes, moins jeunes, parents, enfants, femmes enceinte, personnes à mobilité réduite…

Nous pratiquons tous le même sport ENSEMBLE!

Diplômé CROSSFIT KIDS depuis plus de quatre ans, Fred accueille vos enfants tous les mercredis pour des séances ludiques et adaptées à leurs caractéristiques.

Pour permettre aux parents de pratiquer une activité sportive avec leurs enfants, vous pourrez également participer à des séances PARENTS-KIDS tous les samedis. Les grands-parents sont les bienvenus!

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LA TEAM

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LES TARIFS

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CONTACT

OSTAL – Crossfit La Gardiole – Tél. : 07 82 82 55 53
10 avenue Charles de Gaulle 34690 Fabrègues

Ouvert du lundi au vendredi de 8h à 21h & samedi de 9h30 à 16h30

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© 2016 OSTAL – Crossfit La Gardiole / Crédits SHDESIGN

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